Resep Diet Seminggu Hari Keenam
Untuk hari keenam anda boleh sarapan protein nabati atau protein hewani.
Seperti tahu atau tempe rebus, daging rebus tanpa kulit dan lain sebagainya.
Untuk siang hari anda boleh makan 5 sendok disertai lauk sayuran saja .
0 comments